间歇性厌友症是一种心理疾病，患者会表现出对朋友的厌倦和不满，甚至想要与朋友断绝关系。这种情绪可能会持续一段时间，然后又会自行消失，但可能会反复出现。患者可能会觉得朋友不理解自己，或者对自己的期望过高，导致自己感到压力和焦虑。患者也可能会因为一些小事情而发脾气，对朋友的行为产生不满。对于间歇性厌友症的治疗，可能需要寻求专业的心理咨询帮助，以了解患者的情绪状态和心理机制，并寻找适合患者的治疗方案。

我被正式确诊患有间歇性厌友症，这是一种罕见的心理疾病，让我对社交产生了极大的恐惧和厌恶，在确诊之前，我经历了长达一年的自我怀疑和内心挣扎，终于在一次心理咨询中得到了明确的诊断。

厌友症，就是对社交产生强烈的厌恶感，对于普通人来说，社交是生活中不可或缺的一部分，却是一种沉重的负担，我试图在确诊之前找到问题的根源，但发现这并不容易，或许，这与我的性格有关，或许，这与我过去的经历有关，但无论如何，厌友症已经成为了我生活的一部分。

在确诊之前，我试图通过自我调整来应对这个问题，我尝试多参加社交活动，尝试主动与他人交流，但每次的努力都以失败告终，我变得越来越孤僻，越来越难以融入社交圈子，我决定寻求专业的帮助，找到了我的心理咨询师。

在咨询的过程中，我逐渐了解了厌友症的特点和治疗方法，我发现，我并不孤单，厌友症是一种常见的心理疾病，可以通过心理咨询和药物治疗得到缓解，我开始接受心理咨询，逐渐学会了如何与他人建立联系，如何处理社交场合中的各种问题。

治疗厌友症并不是一件容易的事情，我需要不断地学习和练习，才能逐渐克服社交恐惧和厌恶感，我相信只要我坚持不懈地努力下去，一定能够战胜这个疾病。

除了治疗之外，我还需要学会如何与身边的人相处，我发现，与他人的相处并不是一件简单的事情，我需要学会倾听他人的想法和感受，需要学会表达自己的情感和需求，这需要我付出更多的努力和耐心。

我也需要保持积极的心态和态度，尽管厌友症给我带来了一定的困扰和痛苦，但我相信只要我保持积极的心态和态度，就一定能够度过这个难关，我会努力寻找生活中的乐趣和快乐源泉，让自己的生活更加充实和有意义。

我还会积极配合医生的治疗方案和建议，按时服药并参加心理咨询，我相信通过专业的治疗和自己的努力，一定能够战胜间歇性厌友症这个疾病，我也会将我的经历和感受分享给更多的人，希望能够为那些同样患有心理疾病的人带来一些帮助和启示。

正式确诊了间歇性厌友症之后，我经历了自我怀疑和内心挣扎的过程，通过专业的治疗和自己的努力，我相信一定能够战胜这个疾病并重新融入社交圈子，我也会将我的经历和感受分享给更多的人，希望能够为那些同样患有心理疾病的人带来一些帮助和启示。